masáže
Bowenova tlaková masáž
Vakuová masáž anticelulitidová
(anticelulitidní baňkování)
je vhodná procedura v boji proti celulitidě a vyhlazení pokožky. Pomocí baněk se vytváří podtlak, který pomáhá rozbíjet tukové buňky. Baňky jemně nasávají pokožku a tím ji masírují a prokrvují. Podtlak také narušuje tukové buńky, které jsou pak vyplavovány lymfatickým systémem z těla ven. Pokožka je tak okysličená, prokrvená a postupně se zbavuje tukových zásob. Organismus se příjemně regeneruje a omlazuje. Masáž trvá zhruba 80 až 90 minut.
Doporučuje se na partie břicha, hýždí a boků.
Klasická relaxační masáž
Je velmi účinná v boji s každodenním stresem. Na chvíli při ní zapomenete na okolní svět. Přináší uvolnění a uklidnění při nadměrném duševním a fyzickém vypětí. Blahodárně působí na celkovou kondici organismu, regeneruje pokožku a uvolňuje svaly, navozuje příjemnou náladu. Jedná se o masáž odstraňující únavu a posilující regeneraci organismu. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Napomáhá lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií do oběhového centra.
Reflexní terapie plosky nohy
Na našich chodidlech a dlaních je zobrazena přesná mapa celého našeho těla, kterou můžeme využít na spolehlivou diagnostiku a prevenci. Ale co je pro nás velice důležité – můžeme s její pomocí uvolňovat a harmonizovat poruchy našeho organismu. Reflexologie je nejen klíčem k nápravě nejrůznějších blokací životní síly, ale také k nalezení ztracené osobní rovnováhy.
Vždy dostupná, nenáročná a většinou i příjemná masáž je skvělým impulsem ke spuštění samoléčebného mechanismu našeho těla.
Indická masáž hlavy
V Indii je tato úžasná masáž běžnou součástí každodenního života.
Provádí se většinou vsedě. Její pomocí se dokonale uvolní svaly ramen a šíje, prokrví se pokožka hlavy a jemně se promasíruje obličej. Soubor těchto masážních hmatů vede k odstranění stresu,nespavosti,únavy, k podpoře kvality a růstu vlasů, k uvolnění a pročištění myšlenek a lepší koncentraci.
Po několikerém opakování dokáže indická masáž hlavy omezit nebo dokonce zastavit výskyt migrén.
Baňkování
V tradiční čínské medicíně se používá baňkování nejenom při bolestech pohybového aparátu, ale i k mírnění vnitřních potíží. Účinek baňkování se zvyšuje přikládáním baněk na oblasti akupunkturních bodů. Baňky a baňková masáž působí fyzikálně a reflexně. Zároveň je také výrazně ovlivňován metabolismus organismu, neboť v okolí přiložené baňky dochází k rychlejší látkové výměně.
Baňkování je jedna z účinných metod stimulace reflexních zón spočívající ve vtažení tkáně do baňky, v níž byl vytvořen podtlak. V důsledku podtlaku v baňce dochází k mohutnému prokrvení a též k odplavení nežádoucích metabolitů a k následnému zlepšení stavu organismu. Baňkování slouží nejen jako léčba, ale i jako diagnostická metoda.
Medová masáž
Silně detoxikační masáž, která za pomocí léčivých a čistících látek obsažených v medu stimuluje celý organismus.
Pomáhá při únavě a vyčerpání, jemně prohřívá kůži, povzbudí tělo i mysl a provází vás příjemná vůně medu, který se speciální technikou vmasíruje do pokožky zad a vznikající napětí a podtlak natahuje škodlivé látky z organismu. Masáž je vhodná při nespavosti, bolestech hlavy, trávících obtížích, onemocnění kloubů a revmatismu, plísňových onemocněních vnitřních orgánů, oslabení jater a ledvin, při rýmě a zánětech dutin, menstruačních problémech atd. Naopak se masáž nedoporučuje u alergie na med, extrémně citlivé pokožky nebo rankách na těle.
Guasha
Čínská léčebná metoda GUASHA (kvaša) – čili „poškrabování“, která používá masážní destičku, nabuzuje energii, odvádí toxické látky a uvolňuje ztuhlé a bolavé svaly. Destička je vyrobena z upravené rohoviny čínského vodního buvola. Využívá se při masáži těla a končetin. Je vhodná ke snížení horkosti v hlavě, zlepšení prokrvení mozku a zrychlení metabolizmu v těle. Výsledkem působení kvaši může být dočasný vznik drobných červených skvrnek.
Breusova masáž
Breussova masáž "meziobratlových plotének" se dá velmi dobře kombinovat s již zmiňovanou Dornovou metodou. Mnohé problémy páteře jako bolesti meziobratlových plotének, ústřel atd. se mohou spojením těchto dvou metod zcela lehce, bez rizika a s dobrou prognózou vyléčit. Breussova masáž regeneruje meziobratlové ploténky, čímž vyřeší široké spektrum zdravotních potíží a mimo jiné vede k odbourávání hluboko uložených psychických problémů. Podle Rudolfa Breusse neexistují opotřebované ploténky, nýbrž zdegenerované, které se touto masáží regenerují.
AMMA masáž
Amma je japonská aktivační tlaková masáž vsedě. Vychází z principů akupunktury (amma = uvolňovat rukama), působí na akupresurní a energetické body na meridiánech (energetických drahách). Provádí se na velmi pohodlné speciální masážní židli. Masér provádí hmaty přes oblečení nejen palci a dlaněmi, ale také předloktím i lokty. Masážní hmaty jsou cílené a přesné, rychlé a rytmické. Masáž je poměrně krátká cca 15-20 minut.
Měkké techniky
Ošetření zaměřené na svaly, šlachy, podkoží a kůži; ošetření slouží k uvolnění zvýšeného napětí svalů a k odstranění tzv. reflexních (obvykle bolestivých) změn ve svalech a okolních strukturách, tyto reflexní změny se objevují ve svalech a okolí při bolestech šíje, bolestech v zádech, při přetížení svalů atd.
Lávové kameny
Masáž, při které se využívá blahodárných účinků lávových kamenů je vhodná pro regeneraci těla, ale také pro relaxaci. Při této masáži se aplikují na tělo horké kameny, které svým teplem aktivují energetická centra po celém těle a podporují detoxikační procesy ve vašem těle, zmírňují bolesti svalů a kloubů a odstraňují problémy se spánkem. Masáže lávovými kameny jsou jedinečné způsobem, jakým se provádějí a stojí za to je vyzkoušet na vlastním těle!
Candela massage-masáž vonnou svíčkou
Candela massage je originální relaxační masáž s aromaterapií, která se provádí speciálními relaxačními hmaty a vonnou masážní svíčkou a spočívá v masáži těla zahřátým olejem z této aromatické svíčky. Masáž s vonnou svíčkou v sobě skrývá nejen romantiku, ale také díky hypoalergennímu složení skvělé antioxidační, regenerační, hydratační účinky a hlavně aromaterapii.
Její jedinečnost nespočívá nejen v netradičním využití, ale především v čistě přírodním složení a výběru kvalitních surovin. Masážní svíčky jsou složeny z pravého včelího vosku a éterických olejů té nejvyšší kvality. Masážní svíčky neobsahují minerální oleje, konzervanty, GMO složky a umělé parfemace. Působí na bázi hluboké aromaterapie, kdy silice jsou již po několika minutách měřitelné v krevním oběhu. Výsledný efekt je okamžitě viditelný, pleť je jemná a vyživená. Pokožka získává kouzelně hedvábný povrch. Masáž touto technikou obsahuje masírování šíje, zad a dolních končetin zezadu (cca 40-45min.) + zábal (10-15min). Celková délka masáže je 60 minut včetně zábalu.